被忽视的低血糖
如今，信息科技的发展让越来越多的人熟知了糖尿病与高血糖的危害，故此，很多人认为血糖越低越好，更有甚者追求血糖低值。其实，相对于“温水煮青蛙”式伤害的高血糖，“洪水猛兽”般进击的低血糖才更值得警惕。
解读低血糖
葡萄糖是我们身体的能量和营养来源，偏低会限制我们身体的功能保持正常状态。当我们吃含有高葡萄糖水平的食物，葡萄糖被吸收到血液中，并分布到身体的各个部位，包括心脏和大脑以获取能量。人体胰腺通过分泌胰岛素来对糖分摄入作出反应，帮助消化和分解体内的葡萄糖。另外，胰岛素还能帮助我们的细胞吸收葡萄糖，将多余的输送到肝脏进行储存和代