老人流感愈后恢复期难熬：愈后要合理饮食 不去人群密集场所
本报讯(记者孙乐琪)“大夫，我两周前染上了流感，退烧后咳嗽，浑身没劲儿。”近期，本市流感高发，北京老年医院在门诊中发现，一些老年患者流感虽愈，但恢复期间难熬。该院中医科副主任医师王璐提醒：流感造成的咳喘乏力等症状一般持续在3周内，恢复期不能劳累，避免前往人群密集场所。
王璐介绍，老年人流感恢复期常有咳嗽、气短、食欲减退、乏力等症状，可以在医生指导下根据情况选择相应的中成药治疗。比如，咳嗽可选用通宣理肺丸、宣肺止嗽合剂等中成药；乏力可选用补中益气丸、生脉饮、四君子丸等中成药。“中成药也需要辨证论治才能达到较好的疗效，若服用3天后症状未好转，建议及时就医。”
老年人体质较弱，疾病虽愈，但身体机能会有所下降，有待恢复。王璐提醒，老年人此时要注意休养，不能过于劳累，避免前往人群密集处或与有呼吸道症状的人群接触，以免再次感染。“从临床遇到的病例中，我们发现，甲流造成的咳喘、乏力等症状大多会在1到2周内逐渐消失，恢复期一般不超过3周。”王璐说。
老年人退热后不宜食用坚果、油炸、烧烤类等难以消化的食物，以免导致结热便秘。流感恢复期，老年人饮食不宜太过进补，推荐食用健脾益气的山药八宝粥、养阴润肺的银耳雪梨粥、化痰消积的山楂粥等。同时，要保持情绪平和，避免急躁、焦虑、抑郁等情绪导致的不良生理影响。
【编辑:刘阳禾】你可能感兴趣的文章
- 优雅与力量的完美融合
- 汽车AI生态怎么做？智己发布IM AIOS，为友商打样
- 52.8 万起，莲花EMEYA：F1科技与智能融合的先锋座驾
- 奔驰GLS AMG 全部在售 2024款 2017款 2016款,成都奔驰GLS AMG价格最低247.10万起 暂无优惠
- 星途揽月 全部在售 2025款 2024款 2023款 2022款 2021款,成都星途揽月优惠2.00万 仅17.39万可入手
- 威霆 全部在售 2024款 2023款 2021款 2020款 2019款 2018款,四川腾达东远名车威霆团购钜惠4万 仅售28万
- 超霸美版 全部在售 2023款 2022款 2018款,现购超霸美版享5.8万优惠
- 奔驰V级中东版 全部在售 2022款 2021款 2020款 2019款 2018款,成都平行进口奔驰V级让利促销中 购车直降6万
- 雷克萨斯LX欧规版 全部在售 2023款 2019款,现购雷克萨斯LX欧规版享20万优惠 欢迎前来试驾
- 奔驰G级加版 全部在售 2025款 2024款 2023款 2022款 2021款 2020款,成都平行进口奔驰G级加版最高降13万 最低239万
- 福特F-150美版 全部在售 2024款 2023款 2022款 2020款,2024款福特F150Raptor猛禽高配参数解读
- 红杉加版 全部在售 2025款 2024款 2023款 2022款 2018款 2017款,红杉加版配置报价多少钱
- 雷克萨斯GX加版 全部在售 2024款 2023款 2022款 2021款,雷克萨斯GX加版团购优惠6万
- 红杉美版 全部在售 2025款 2024款 2023款 2022款,丰田红杉美版报价99万起
- 五菱之光 全部在售 2023款 2020款 2019款 2015款 2014款 2013款,2024年12月份五菱之光销量4099台, 同比增长145.6%
- 腾势N7 全部在售 2024款 2023款,2024年12月份腾势N7销量368台, 同比下降64.44%